![](https://cannavie.be/wp-content/uploads/2024/05/Capture-decran-2024-05-14-a-12.40.53-150x150.png)
Breng de zon naar je aperitief met deze heerlijke Hennepzaad Hummus! ☀️
Lekker, gezond en makkelijk te maken, perfect om te delen met vrienden en familie. familie of vrienden, en geniet van het mooie weer dat voor de deur staat!
🌿 RECIPE van hummus met hennepzaad
- 250 g kikkererwten
- 75 g van Cannavie gepelde hennepzaden
- twee tenen knoflook
- 1 theelepel mosterd
- 2 theelepels tahini
- sap van anderhalve citroen
- 2 eetlepels vanCannavie hennepolie
- zout, peper
Mix tot een gladde pasta. Voeg een scheutje water toe als het mengsel te droog lijkt.
Bestrooi je hummus met hennepzaad, zwarte sesamzaadjes of iets anders dat je lekker vindt!
Het is klaar in slechts 5 minuten!
📹 HET RECEPT OP VIDEO
![cannavie hennepzaad ei-eiwit toast op een houten plank om te proeven](https://cannavie.be/wp-content/uploads/2024/05/DSC_3743-150x150.webp)
Zin in een gezonde, snelle en ultravoedzame snack? 💪
Probeer ons recept voor proteïnetoast met eieren en hennepzaad. Perfect om de dag goed te beginnen! 😋
Ingrediënten voor 2 toasts :
- 2 sneetjes brood
- 2 eieren
- 20 g van Cannavie gepelde hennepzaden
- Een klein sjalotje
- Radijs
- 2 theelepels mayonaise
- Zout, peper, chilipeper
- Een beetje citroen
🌿 RECIPE Eiwittoast met hennepzaadjes
- Rooster je sneetje brood voor een knapperige afwerking.
- Kook de eieren hardgekookt of lichtjes zachtgekookt voor extra zachtheid.
- Meng de eieren, mayonaise, sjalotten en radijsblokjes.
- Bestrooi royaal met hennepzaad.
- Verdeel de eieren over de toast.
- Breng op smaak met een beetje zout, peper en een kneepje citroensap.
Waarom is het geweldig?
Hennepzaad voegt een extra dosis proteïne en omega's toe, perfect om je de hele ochtend op de been te houden.
📹 HET RECEPT OP VIDEO
![](https://cannavie.be/wp-content/uploads/2024/08/DSC_3891-2-150x150.webp)
Hou je van pesto? Wacht tot je onze versie met gepimpte hennepzaadjes hebt geprobeerd! 🌱
Hennepzaad voegt een knapperige textuur en een extra dosis proteïne toe aan je favoriete saus!
Perfect voor aperitieven, salades of pastagerechten. 🥗
🌿 RECIPE van basilicum en hennepzaad pesto
- 25 g van Cannavie gepelde hennepzaden
- 40 g geraspte Parmezaanse kaas
- Een teentje knoflook en het sap van een halve citroen
- 20 cl vanCannavie hennepolie
- Een bos verse basilicum
- Zout en peper
Mix en geniet! Voeg wat olijfolie toe als de textuur te droog is!