Eiwittoast met hennepzaad

Op zoek naar een gezond, snel en voedzaam tussendoortje?

Probeer ons recept voor proteïnetoast met eieren en hennepzaad. Het is de perfecte manier om de dag te beginnen! 

Waarom is het geweldig? Hennepzaad voegt een extra dosis proteïne en omega's toe, perfect om je de hele ochtend op de been te houden. 

INGREDIENT

🌿 2 sneetjes brood

🌿 2 eieren

🌿 20 g van Cannavie gepelde hennepzaden

🌿 Een klein sjalotje

🌿 Radijs

🌿 2 theelepels mayonaise

🌿 Zout, peper, chilipeper

🌿 Een beetje citroen

🌿 Hele hennepzaadjes voor de garnering

INSTRUCTIES

  1. Rooster je sneetje brood voor een knapperige afwerking.
  2. Kook de eieren hardgekookt of lichtjes zachtgekookt voor extra zachtheid.
  3. Meng de eieren, mayonaise, sjalotten en radijsblokjes.
  4. Verdeel de eieren over de toast.
  5. Breng op smaak met een beetje zout, peper en een kneepje citroensap.
  6. Bestrooi met hele hennepzaadjes.

cannavie hennepzaad ei-eiwit toast op een houten plank om te proeven

De Cannavie producten in dit recept...

Biologisch gepeld hennepzaad

7,50 

Gepeld hennepzaad is een uitstekende bron van volledige eiwitten (31%) en omega 3- en 6-vetzuren. Hennepeiwitten zijn goed verteerbaar en bevatten alle 8 essentiële aminozuren.

Mals en genereus, het past uitstekend bij uw zoute en zoete gerechten (salades, soepen, muesli's, smoothies, enz.)

Strooi het overal!

Biologisch heel hennepzaad

5,00 

La hennepzaad bevat een groot aantal essentiële voedingsstoffen (complete eiwitten, omega-3, omega-6...) en is licht verteerbaar voor ons lichaam.

  • 100% biologische hennep (BE-BIO-03)
  • Veganistisch, glutenvrij
  • Geen additieven, ethische landbouw en lokaal

Ze zijn gemakkelijk te verwerken in je dagelijkse gerechten en geven je gerechten een heerlijke nootachtige toets, terwijl ze ook een heleboel gezondheidsvoordelen bieden.