Le chanvre pour se relaxer

Depuis des siècles, le chanvre est connu pour ses usages textiles ou industriels, qui ont souvent été au premier plan. Ses propriétés relaxantes gagnent aujourd’hui une reconnaissance croissante, notamment grâce aux cannabinoïdes qu’il contient, comme le CBD (cannabidiol). Il s’impose comme un allié naturel pour retrouver un équilibre dans des rythmes de vie souvent effrénés.

Notre corps produit des cannabinoïdes !

Le chanvre contient des composés actifs appelés cannabinoïdes, dont le CBD est le plus célèbre pour ses effets relaxants non psychotropes. Contrairement au THC, le CBD ne provoque pas d’effet d’euphorie.

Le CBD (cannabidiol) est une molécule phytocannabinoïde issue de la plante de chanvre. Bien que controversé pendant longtemps, l’OMS a confirmé en 2017 son innocuité. De nombreuses recherches cliniques dans le monde entier ont révélé son potentiel thérapeutique. Il agit sur le système endocannabinoïde de notre corps, qui est un réseau de récepteurs. Il joue un rôle clé dans l’équilibre de certaines fonctions vitales de notre organisme. Les cannabinoïdes comme le CBD  pourraient aider à soulager certaines douleurs inflammatoires, à réduire les tensions musculaires, à apaiser l’anxiété et favoriser un sommeil plus profond et réparateur.

Le chanvre contient plus de 100 cannabinoïdes différents. Parmi les plus connus, on retrouve évidemment le THC et le CBD. Avez-vous également entendu parler du CBG et du CBN ? 

  • Le CBG ou cannabigerol est le « premier » cannabinoïde qui se développe dans le cannabis et dont découle les autres cannabinoïdes. Il possèderait des vertus apaisantes et anti-oxydantes.
  • Le THC, il est principalement connu pour ses effets psychotropes liés à la consommation de cannabis. En plus de son effet euphorisant et relaxant, il pourrait avoir des propriétés analgésiques et antiémétiques (contre les nausées et vomissements). Cependant, son usage doit être prudent en raison de possibles effets secondaires, comme la somnolence. En Belgique, les produits à base de chanvre contenant du THC sont autorisés tant que la concentration reste inférieure à la limite légale de 0,3 %.
  • Le CBD est reconnu pour ses éventuelles propriétés anti-inflammatoires et relaxantes. Non psychotrope, il n’altère ni la perception ni le comportement. En outre, il pourrait atténuer certains effets indésirables du THC, comme l’anxiété ou la paranoïa.
  • Le CBN, également appelé cannabinol, aurait des effets anti-inflammatoires et stimulerait l’appétit. Il est aussi réputé pour réduire l’anxiété et favoriser le sommeil grâce à ses propriétés relaxantes.

Avez-vous entendu parler des terpènes ?

Les terpènes sont des molécules aromatiques responsables des parfums et saveurs uniques du chanvre. Ces substances aromatiques ne se limitent pas à éveiller nos sens ; elles jouent également un rôle dans les propriétés antibactériennes, antifongiques et anti-inflammatoires supposées de la plante. Parmi les terpènes les plus communs figurent :

  • Myrcène : aux notes terreuses et musquées, souvent associé à des propriétés relaxantes.
  • Limonène : qui dégage une odeur d’agrumes et est reconnu pour ses effets stimulants et anti-stress.
  • Pinène : au parfum de pin, réputé pour favoriser la concentration et l’énergie.
  • Linalol : à l’arôme floral, souvent utilisé pour ses effets apaisants.

Une synergie puissante

Ces composés aromatiques influencent également l’activité des cannabinoïdes. Cette interaction, appelée effet d’entourage, renforce les bienfaits du chanvre et rend ses applications plus diversifiées et efficaces. Les terpènes participent ainsi à la polyvalence du chanvre, tant sur le plan aromatique que sur ses potentielles vertus thérapeutiques.

Les produits enrichis en cannabinoïdes et terpènes existent sous plusieurs formes !

En Belgique, la loi ne nous permet pas de commercialiser et promouvoir nos produits au CBD comme produits à ingérer. La loi considère les produits alimentaires enrichis en CBD comme des “nouveaux aliments” (novel food). Nous vous expliquons en détail ce concept dans notre article de blog sur les différentes manières de consommer du CBD.

Les fleurs

L'huile de CBD

Les bonbons

Les tisanes

Pourquoi s’intéresser au chanvre et aux cannabinoïdes ?

🌿 Non addictif et naturel : Contrairement à certains relaxants chimiques, le CBD issu naturellement du chanvre ne crée pas de dépendance.

🌿 Alternatives aux produits synthétiques : Le chanvre et les cannabinoïdes offrent une option naturelle aux produits conventionnels, souvent accompagnés d’effets secondaires indésirables.

🌿 Une culture durable : Faible consommation d’eau, régénération des sols et croissance rapide, le chanvre est une plante éco-responsable.

Vous êtes curieux.ses d’en apprendre plus sur les cannabinoïdes ? 

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